Danh mục: Chế độ dinh dưỡng hỗ trợ ngăn ngừa huyết khối

Thực phẩm có vai trò lớn trong việc duy trì độ nhớt và lưu thông của máu. Danh mục này chia sẻ các loại thực phẩm tốt cho tim mạch như rau xanh, cá béo, ngũ cốc nguyên hạt và trái cây giàu chất chống oxy hóa. Ngoài ra, nội dung cũng cung cấp lời khuyên dinh dưỡng giúp cân bằng lượng chất béo và muối, góp phần giảm nguy cơ huyết khối một cách tự nhiên.